"しんどい"を溜めない体に

これからグンと気温が下がる季節。

急な気温差にも気を付けたいですね。

寒くなると首から肩が縮こまりやすく

筋肉が緊張して、そこから歪んだ姿勢が

作られやすくなります。

そこで姿勢を意識してみましょう。

『胸を開いて、顎を引く』がポイントです。

自分の姿勢ってどうなの？

特に自分の後ろ姿って見ないですよね。

身体メンテナンスで歪みを

チェックしてもらうのも大事です。

いろんな”しんどい”を溜め込まない様に。

肩をほぐして首から整う美と健康。

そして疲れの元となる老廃物を流して

自然治癒力と免疫力を活性化する

極上リンパトリートメントで

気持ち良く心も身体も整えて

健康美を手に入れましょうネ！