言葉をととのえてみる
今年も終盤に近づいてきましたね。
ざわざわとした世間のムードを感じると
つい「忙しい」と口にしてしまいがち。
「疲れた」「大変だ」「面倒くさい」など
無意識に使ってしまう言葉はありませんか？
人は自分で発する言葉から
影響を受けています。
「疲れた」と連呼していると、より疲れて
やる気も出なくなるのではないですか？
後ろ向きな響きがある言葉は
できるだけ前向きな言葉に置き換えて
「忙しい」ではなく「時間を作ってみよう」
「疲れた」ではなく
「頑張った！最後までやり遂げた」で
ずいぶん印象が変わりますよね♥
言葉には力があります。
表現を変えるだけで心の反応が
大きく変わる事を感じてみてください。
自分の機嫌は自分でとりながら
毎日ご機嫌に元気よくすごして
年末年始を楽しみましょうね♪