おそるべし！ショウガのメリット
このところ寒い日が続きますが
今週末から少し暖かくなるようで
ホッとしますね・・・
梅の花も咲き始めて
少しずつ春の気配を感じる頃です🌸
この寒暖差が激しくなる
季節の変わり目は
体調を崩しやすい時でもあるので
しっかり体調管理を行いましょう。
身体を温めることも大事ですが
中でも生姜はたくさんメリットがあり
強い味方です♥
生姜は何世紀にもわたって
薬として使用されてきた
歴史があります。
消化酵素の分泌を刺激して
消化を促進する効果もあります。
その他にも、腸や皮膚から
排泄を促すデトックス効果や
心臓病予防、脳卒中予防、
糖尿病予防、食中毒予防、
癌抑制効果などがあります。
生姜おそるべし！ですね♥
日常的に生姜を取り入れるなら
手軽に摂れるハーブティーを。
おすすめは「生活の木」の
【私の30日茶】シリーズで
今の季節にピッタリなお茶
『温巡ジンジャーブレンド』
ジンジャーのスパイシーさの中に
シナモンのほのかな甘みを感じるブレンド。
異なる２種のジンジャーに加え
健康維持や美容に役立つルイボスレッド、
ヒハツ、シナモンなど全１１種をブレンド。
食事やおやつタイムにもピッタリ、
体がポカポカ温まるスッキリ系のお茶です。
手軽に使えるティーバッグで
✼30個入り ¥1,944(税込)と
✼お試し用の7個入り ¥540(税込)
があります。
今なら施術後のアフターティーで
試飲することも出来ますので
お気軽にお声掛けくださいネ♪