その癖が老け印象を作ってるかも⁉
年齢とともに気になるシワやたるみですが
今あるシワやたるみって
実は老化だけのものではないんです。
普段、無意識にしている表情や癖は
とっても影響しています。
①舌を置く位置でアゴがたるむ。
口を閉じた状態で上アゴに舌が
付いているのが正しい位置です。
舌が上アゴから離れている、落ちている、
舌先が前歯に当たっていると、
出っ歯とたるみの原因になります。
②眉間の深いシワ。
眉間やおでこのシワは
驚いたり、喜んだり、集中したりすると
出来やすかったりします。
でも無意識に眉間にシワをよせていませんか？
よく電車の中で見かけますが(笑)
何かに集中したりすると
出来やすかったりします。
エステの最中にウトウトされているのに
時々シワが寄っている方もいます(´∀｀)
寝ている時のクセになっているのかも？
私も朝起きたら、眉間に深いシワが
付いていることがあります(*_*)!
自分でどんな時にシワが寄っているか。
眉間のシワを広げるイメージを
常に意識してみてくださいね。
たるみやシワは自分で改善できる部分も
ありますので、あきらめずに
綺麗になるために取り組みましょう♪